CUNST februari 2013

ik denk dat je er vanuit kunt gaan dat kiderenn tegenwoordig eerder (veel) te veel speelgoed hebben dan te weinig. Voor ons volwassenen is het al een kunst om goed te filteren anno 2012 waarin de prikkels 24 uur per dag doorgaan als we dat toelaten.Baby's kunnen nog niet filteren, dat moeten hun ouders voor ze doen. Sommige baby's zijn relaxt en doen overal hun luikjes dicht als ze moe zijn, maar veel baby's worden er of hyper, of gestresst van.Refluxbaby's hebben veel baat bij een regelmatig en overzichtelijk leventje omdat onrust het terugvloeien van voeding en/of het spugen alleen maar erger maakt. Reflux is iets wat de meeste baby's uiteindelijk vanzelf overgroeien, maar kies tot die tijd voor rust. Voor jezelf misschien saai, maar voor je kindje juist fijn. Wat je merkt bij baby's die in hun leventje nog niet hebben kunnen of leren ontspannen is dat je als ouders langzamerhand ingeschakeld word in hun onrust. Je gaat allerlei dingen doen' om je kind maar te laten slapen of drinken. Dit wordt dan een gewoonte. Als je wilt, kun je dit stapje voor stapje ook weer ontwennen. Hoe doe je dit? Door voorspelbaarheid en eenduidigheid. Voed hem steeds op dezelfde plek, desnoods op de slaapkamer met de gordijnen (een beetje) dicht, gedimd licht, geen storende geluiden van tv, telefoon e.d. Maar in de huiskamer kun je misschien ook een rustig en vast plekje bedenken. Verschonen op dezelfde plek, slapen op dezelfde plek. En ook op dezelfde manier. Naar bed brengen volgens een kort en vast bedritueeltje. Maak het niet te gezellig, straal duidelijkheid en zelfvertrouwen uit. Als hij lekker geslapen heeft is na het drinkmoment weer tijd om samen een (eenvoudig) spelletje te doen. Als je zin hebt in gezelligheid: nodig mensen uit om bij jou te komen, dan blijft je kindje zoveel mogelijk in zijn vertrouwde omgeving. En bedenk: het is niet voor altijd, maar je kindje is er misschien wel erg aan toe om nu (eindelijk) tot rust te komen. Probeer het eens. Zijn dit genoeg tips? :)